库明加的个人纪录片《Just Know》近期发布，训练师安东尼·菲尔德斯在影片中深刻探讨了这位年轻球员过去一年所遭遇的波折。当被问及用一个词来形容这段时期时，菲尔德斯毫不犹豫地回答：“混乱（Hectic）。”他阐释道：“这一年发生了太多事情。从勇士到老鹰，再到今夏没有得到续约，库明加真的经历了诸多打击。”

菲尔德斯进一步将这些打击比喻为一些不易被察觉的伤痛：“某些挫折就像隐秘的创伤，虽然外界看不见，但只有自己才能深切感受到。确实，这一年的确非常混乱，因此我认为这个赛季特别艰难。”对于新赛季的目标设定，菲尔德斯建议库明加先要立足于现实：“你必须设定切实可行的目标，但更重要的是要确保每天都在进步。这不仅包括场上的表现，也需在场外照顾好自己的身体，花时间陪伴家人，提升整体素质。有可能是调整饮食习惯，也可能是在其他方面投入更多精力。”

谈及球场上的表现，菲尔德斯强调：“在比赛中，库明加必须真正融入球队体系，并接受自己在其中的角色。我认为这是我们亟需进步的地方之一，需要学会抓住比赛中出现的机会，同时持续在场上展现自己的统治力。” ut88.com

至于即将到来的NBA交易截止日，菲尔德斯提醒库明加要始终保持警觉：“在这个联盟中，随时可能发生交易，没有人能完全避免这样的局面。作为他的训练师，我会不断分析比赛录像，关注联盟动态，理解每场比赛的攻防变化，探寻适应新环境的方法。除非你已经是球队的核心选择，否则必须清楚自己在联盟中的定位。”

总结过去一年，库明加的经历在菲尔德斯的描述中唯有“混乱”二字能恰如其分地体现。尽管他没有详细阐述更多细节，但反复强调的关键在于：这些打击是切实存在的，尽管旁人可能无法察觉。